营养与健康

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    蛋白粉与健康

    蛋白粉与健康

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    蛋白质与健康什么是蛋白质蛋白质是保证机体健康最重要的营养素,它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的,它不仅影响机体组织如肌肉的生长 查看更多
    让人又爱又恨的荔枝

    让人又爱又恨的荔枝

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    夏天到了,大家都特别喜欢吃水果,很多人更是对季节水果宠爱有加,尤其一看到果壳鲜红透绿、果肉晶莹半透的荔枝就忍不住要流口水,就连苏轼都对荔枝情有独钟留下了“日啖荔枝三百颗, 查看更多
    VC的故事

    VC的故事

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    维生素 (Vitamin) 是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,机体一般不能合成,必须由外界提供。 查看更多
    钙和维生素D的“亲密关系”

    钙和维生素D的“亲密关系”

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    钙是人体内最普遍的元素之一,也是人体内含量最多的无机盐,正常人体内钙的含量为1200~1400克,约占人体重量的1 5%~2 0%,其中99%存在于骨骼和牙齿之中,但是人体不能自己合成,因此,人 查看更多
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